Cuaca ekstrem, seperti suhu sangat panas atau dingin, sering kali menjadi tantangan bagi kesehatan manusia. Perubahan iklim yang semakin tidak menentu menyebabkan kita harus lebih waspada terhadap dampak yang dapat timbul dari kondisi cuaca yang ekstrem. Artikel ini akan membahas pengaruh cuaca ekstrem terhadap kesehatan dan bagaimana cara melindungi diri agar tetap sehat.
Cuaca ekstrem merujuk pada kondisi cuaca yang jauh dari norma, baik suhu yang sangat tinggi maupun rendah, angin kencang, hujan lebat, atau badai. Kondisi ini dapat berlangsung singkat maupun berkepanjangan, dan seringkali menimbulkan dampak besar bagi masyarakat dan lingkungan.