Bayangkan kamu lagi asyik ngebut di jalan tol pakai mobil sport kesayangan, eh tiba-tiba ban depan bocor di kedua sisi sekaligus. Panik? Pasti. Itulah yang dirasakan Mikel Arteta di Arsenal belakangan ini….
7 Makanan Kaya Asam Folat yang Bisa Bantu Perkuat Daya Tahan Tubuh
Jakarta – Asam folat merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh pada berbagai tahap kehidupan. Zat gizi ini tidak hanya identik dengan kebutuhan ibu hamil, tetapi juga berperan dalam pembentukan sel…
Kampus Ramah untuk Semua: Mengapa Langkah UNG Ini Bikin Kita Semua Senyum-Senyum Sendiri
Bayangkan kamu sedang berada di sebuah pesta besar. Musiknya asyik, makanannya enak, dan semua orang tertawa lepas. Tapi, tiba-tiba kamu sadar kalau pintu masuk pesta itu hanya bisa dilewati oleh orang yang…
Punya Gula Darah Tinggi? Ini Cara Minum Kopi agar Tetap Aman
Jakarta – Kopi menjadi salah satu minuman yang banyak dikonsumsi untuk membantu meningkatkan energi dan menjaga tubuh tetap bersemangat. Namun, minuman ini juga dapat memberikan respons berbeda terhadap kadar gula darah pada…
Merah Putih Berkibar di Negeri Jiran: Serunya Perayaan HUT RI ke-81 di Kuala Lumpur!
Pernah nggak sih kamu ngebayangin rasanya lagi asyik jalan-jalan ke luar negeri, eh pas buka kalender ternyata tanggal 17 Agustus? Rasanya pasti campur aduk. Ada rasa rindu rumah yang mendadak meledak, ada…
Makan Malam Sebaiknya Jam Berapa? Ini Waktu yang Baik untuk Kesehatan
Jakarta – Jam makan malam setiap orang bisa berbeda mengikuti aktivitas dan rutinitas harian. Meski begitu, waktu menyantap makanan pada malam hari tetap perlu diperhatikan karena dapat berkaitan dengan kualitas tidur dan…
Setiap Hari Makan Nasi, Apa Dampaknya bagi Kesehatan Tubuh?
Jakarta – Nasi menjadi bagian penting dari pola makan masyarakat di berbagai negara. Meski sering dianggap hanya sebagai sumber karbohidrat, konsumsi nasi setiap hari ternyata bisa memberikan dampak yang berbeda tergantung jenis…
Kalah Skor Bukan Berarti Kalah Mental: Pelajaran Berharga Timnas Putri Singapura di Kudus
Pernah nggak sih kamu ngerasa udah belajar mati-matian buat ujian, begadang semalaman, tapi pas hari-H hasilnya tetap nggak sesuai ekspektasi? Rasanya tuh kayak udah masak rendang tujuh jam, eh pas dicicipin malah…
Punya Hipertensi Boleh Minum Kopi? Ini Pengaruhnya terhadap Tekanan Darah
Jakarta – Bagi banyak orang, kopi menjadi minuman rutin untuk menemani aktivitas sehari-hari. Namun, bagi pemilik tekanan darah tinggi, konsumsi kafein sering menimbulkan pertanyaan: apakah kopi harus dihindari? Jawabannya tidak sesederhana kopi…
Gaya Jas Slim Fit Gibran: Sinyal "Anak Muda" yang Siap Dobrak Birokrasi Kaku
Pernah nggak sih kalian ngerasa kalau dunia birokrasi itu ibarat pakai seragam sekolah yang kekecilan? Kaku, sesak, dan rasanya gerah banget kalau dipakai gerak cepat. Nah, belakangan ini, ada yang menarik perhatian…